寒くなってくると私はよく、しょうが紅茶を飲んでいます。
しょうがって薬味としては一般的ですが、飲み物にも合うの？と思う方もいるかもしれませんね。
私は飲んでいるのは、しょうが紅茶｜長寿の里【あっとよか】のものなんですが、
ぽかぽか温まるという感じで味も美味しいんですよ。
長寿の里といえば、よか石鹸が有名ですが、その他にもお水なんかも販売していて食品の品質管理も徹底サれているんですよね。
風邪をひいた時なんかは、しょうが湯を飲んだりもしますね。
昔から体を温める作用があるとして注目されているようなんですが、
冬の寒い季節には風邪の予防にも良いのではないでしょうか。
私は冷え性なので、手足が冷えて辛いんですよね。
冬の朝は特に寒いので、朝起きたらしょうが紅茶を飲んで代謝を上げるようにしています。
そんな時にしょうが紅茶を飲むと、足先や指先がぽかぽかと温まる感じで飲めています。
ストレートでも全然良いのですが、それぞれの好みによって、蜂蜜やオリゴ糖なんかも入れても甘味が出るし、しょうが特有の味も和らぐのでまた美味しいです。
発汗作用を促してくれるしょうがと紅茶のポリフェノールで健康対策やダイエットにも良いのかななんて期待しながら１日２杯くらいを目安に毎日飲んでいますよ。
紅茶はもともと、飲むと体温を上げてくれる飲み物だし、それにショウガが加わる事によって脂肪燃焼にもなりそうですよね。
特に冬って気温も下がるし、寒いから運動する機会も減ってしまうので体重も増えてしまいがちですから。